Walking


Unsere Walking-Gruppe läuft nun schon seit über zehn Jahren –  darauf sind wir mächtig stolz. 

Geh-, Lauf- und Technikschulung werden konstant trainiert und verbessert. Herz- und Kreislauftraining
sowie die richtige Atemtechnik kommen dabei nicht zu kurz. Gezielte Dehnübungen runden die Laufeinheit ab. 

TRAINIGSZEIT:        Montag, Mittwoch, Freitag, jeweils 8.00 bis 9.25 Uhr

TREFFPUNKT:          Wertstoffhof Gau-Algesheim (Ingelheimer Straße)

ÜBUNGSLEITERIN:   Margret Grabowski, Tel.: 06725-5257